「筋トレのモチベーションとして、可愛い人に教えてもらいたいな」「やっぱり綺麗な人に筋トレは見てもらいたいな」と、筋トレをする上のモチベーションとして、容姿が綺麗な人にトレーニングを教えてもらいたい、と考える人もいると思います。
後で説明はするけど、女性に教えてもらうメリットも色々とあるぞ！
本記事では、美女と筋トレができる、美人なフィットネストレーナーが在籍しているジムを紹介していきます。
美人トレーナーと筋トレをするメリット
まず、美人トレーナーと筋トレをするメリットとしては、大きく分けて3つあります。
- モチベーションアップ
- 限界まで頑張れる
- 女性の意見が聞ける
モチベーションアップ
異性と筋トレをすることでモチベーションアップになり、一番ジムを通う上である継続力がつきます。基本、ジムを通う上でみんな口を揃えて重要というのが「通い続けること」です。
これは最初のうちは本当に難しいんだよな〜
普通のジムでは通うモチベーションはトレーナーと仲良くなったらあるかもしれませんが、特に最初のうちはないと思います。そして、よくあるパターンが2~3回行って、何かしらの理由をつけて通わなくなり、やめてしまうのです。
ただ美女トレーナーに教えてもらうことで、「綺麗な女性に会える」というモチベーションでいくことができます。
限界まで頑張れる
脂肪燃焼や筋肥大で重要なことして、限界まで追い込むことです。限界まで追い込むことで、息が荒くなり、激しいトレーニングになり、脂肪がより燃焼されます。また、限界まで追い込むことで元々ある筋細胞が破壊され、回復し筋肉が多くなるのです。
そして異性、特に美女に見られている場合は、やはり頑張ってしまうものです。アホな発想ですが、本当です。女性の前でかっこいい姿を見せたいのが男性です。
どうしても個人で筋トレをすると、誰が見ているわけでもないため追い込みがしずらいですが、女性が前にいると頑張れるのです。
女性の意見が聞ける
女性の意見が聞けるのもメリットです。筋トレをする大きな目的の1つとして外見を良くしたい、というのがあると思いますが、その上で女性の意見は重要です。
どういうところが見られていているかなどは、仲良い女性に聞くことはできますが、なかなか異性から意見を聞くのは難しいです。そしてトレーニング以外にも、女性が普段見ているモテる男性の仕草や服装なども気軽に聞けるためおすすめです。
》モテる男性の仕草が気になる方はこちら
美人トレーナーと筋トレをするデメリット
美人トレーナーと筋トレをすることによるデメリットは2つあります。
- 重いウェイトが扱えない
- 緊張してしまう
重いウェイトが扱えない
女性がトレーナーですので、やはりあまりにも重いウェイトを扱うのは難しくなります。ゴリゴリのマッチョ（大会に出るレベル）になるには、やはりある程度の重いウェイトを扱う必要があります。
ただゴリゴリのマッチョにならなくていいという方には、大丈夫です。むしろ最初は正しいフォームなどが重要であり、そこまで重くないウェイトでも正しいフォームで行うことで十分マッチョになることはできます。
緊張してしまう
いざ美女を前にするとやはり緊張をしてしまうこともあると思います。緊張をすることで普段以上の力が発揮できず、いいトレーニング効果が作れなくなるかもしれません。
ただ安心してください。それはおそらく最初の1、2回ほどです。徐々に女性トレーナーと仲良くなり、緊張はしない関係性にはなります。もちろん最初は初対面ですので、美女関わらず緊張するのは当たり前です。
美女フィットネストレーナーが在籍しているジムランキング！
では実際に、美女トレーナーが在籍しているジムランキングを紹介します。
1位：インフルエンサー多数在籍の美女ジム「Beauty Gym」
美女ジム「Beauty Gym」は、女性目線の健康的、かっこいい、モテる身体を実現してくれるパーソナルジムです。所属している女性は美人インフルエンサーなどです。実際に所属している女性は、公式ページより確認ができます。
そしてここの美女トレーナー、実は自身でボディメイク系のコンテストに出場していたり、ミス・ユニバース等の美しさを競う大会に出場していたり、とすごい人が多いのです。よって、トレーニングやボディメイクについてもかなり詳しいです。
評判もとてもいいです。
トレーナーさんがとても美しいのでこんなスタイルになりたいなと鍛えるモチベーションになります♪ 女性でもそう思うのだから男性だったらもっと頑張れるのではと思います！ 教え方も上手なので楽しくパーソナルトレーニングが受けられました！
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恵比寿店に体験にこの前いってきました！！ 恵比寿にある色々なパーソナルジムと比較検討していましたが、ここが一番納得いく場所でした！！ 一人一人にあったトレーニング 24時までやっていること スタッフさんの気さくさ丁寧さ が他店舗に比べて大変良かったです。 もし恵比寿付近でパーソナルジムを考えている人がいるなら、体験だけでも行ってみることをおすすめしたいです！ 是非、体験することで満足いただけると思います！
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しかも今なら無料カウンセリングができます！ここで「初心者だけど大丈夫なんだろう」や「どんなことを実際にしてくれるんだろう」といった、実際にパーソナルトレーニングで通う上での不安についてカウンセリングしてくれます！
| 公式HP | https://beautygym.net/ |
| 体験 | あり（有料） |
| 住所 | ■新宿店 東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F ■恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual’s 306号室 |
2位：美女が多いと口コミで話題の「ビヨンドジム」
ビヨンドジムは、口コミでトレーナーが美しすぎると話題の、全国に11店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
実はここは、フィットネス業界では知らない人がいない「エドワード加藤」さんという日本屈指のフィジーカーが代表トレーナーを務めていたジムでした。
下記投稿でもわかるように、エドワード加藤は本当にマッチョ。。
しかもここのトレーナーは本当に質がすごいです。
全員がボディメイクのコンテスト優勝者またはファイナリスト経験者で構成されています。なので、体のこと・栄養のこと・トレーニングのことについて詳しく、どのトレーナーに当たっても質の高い指導が保証されています。
口コミもいいです。
始めは短期集中24回でお願いしました。
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トレーナーは女性の若杉トレーナーです。
食事は、とてもきめ細やかにアドバイスしてくれました。
トレーニングも飽きさせないよう
色々工夫してくれます。
24回終了した後は、週2回トレーニングして頂いています。
腕は引き締まり、お尻も上がってきました。
体に変化が出てくると、トレーニングも俄然
やる気が出ます。
毎回、若杉トレーナーの笑顔に癒されてます。
もっとヒップアップするぞー
ダイエットをするために、新宿でマンツーマンのパーソナルトレーニングができるジムを探していました。そこでヒットしたのがパーソナルジムBEYOND！
ボディメイクを自ら行うダイエットプロのスタッフから、食事管理を含めた痩せるためのマンツーマン指導は、自分に甘い私にとって、必要不可欠ということがカウンセリングでわかりました。これから始めるパーソナルトレーニングが楽しみです！
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こちら現在、70店舗限定キャンペーンで、通常体験レッスン5,500円が0円で受けられるキャンペーンを行っております！トレーニングのプロが、あなた専用のダイエットプランを無料で作ってくれますので、一度試しに行ってみるのはいかがでしょうか。
| 公式HP | https://beyond-gym.com/ |
| 体験 | あり（期間限定で無料） |
| 住所 | ■関東 東京（26店舗）、神奈川（12店舗）、埼玉（5店舗）、千葉（4店舗）、茨城（1店舗）、群馬（1店舗）、栃木（1店舗） ■北海道、関東 北海道（3店舗） ■中部 愛知（2店舗）、岐阜（1店舗）、静岡（2店舗）、長野（1店舗） ■近畿 大阪（2店舗）、京都（1店舗）、兵庫（2店舗） ■中国 広島（1店舗） ■九州 熊本（1店舗）、福岡（6店舗） |
3位：美人スタッフが対応してくれる「ダンディハウスパーソナルジム」
ダンディーハウスパーソナルジムは、美人な女性スタッフが対応してくれる、大手メンズエステサロンが手掛けている男性向けのパーソナルジムです。
無酸素・有酸素運動と食事にエステをプラスした独自のセオリーで行っており、「健康的に引き締まったボディメイク」が行えるよう指導をしてもらえます。かなりこの食事によるダイエット法が好評です。
口コミもいいです。
長くお世話になってます！
その人の目標やその日の体調に応じたプログラムを、トレーナーの方が明るく優しくコーチングしてくれます。
館内も清潔で、手ぶらでトレーニングやエステを受けることができるので、無理せず続けやすい環境になっていると思います。
自分1人ではなかなかトレーニングを続けられないような人にオススメです！
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パーソナルジムとエステを同時に受けられることに惹かれて通い始めました。
一緒に目標を立ててアドバイスをもらいながらやれるので、自分１人では続かないところも乗り越えられました。
まだ目標の途中なので継続していきたいと思ってます！
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| 公式HP | https://www.dandy-house-dc.jp/ |
| 体験 | あり（有料） |
| 住所 | ■銀座店 東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F ■新宿店 東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F ■梅田店 大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4F |
通う上でエチケットは大事
最後にですが、個人でのトレーニングではなく、トレーナーがいてのトレーニングですので、エチケットは重要です。
汗をふくためのタオルや、汗をかいたときの臭いの対策などはきちんとしましょう。また可能でしたらムダ毛処理などをある程度していくと、トレーナーからの好感度は良くなります。
》男性におすすめの自宅でできるムダ毛処理はこちら
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